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老年人可以用健身路径来锻炼吗？

健身路径是老少皆宜的，适当的锻炼是对身体有好处 的。沧州博泰体育   健身路径

健身路径是指在社区、公园等公共场合设置的，供民众健身、娱乐使用的一系列体育器械。

老年人的健身路径锻炼，主要目的是保持健康、防病祛病、yan年益寿，提高生活质量，因而选择“健身路径”时主要应以柔韧、灵活和力量为主。我们可以选择数种器械进行不同的组合，比如我们可以选择漫步机、大转轮、扭腰器等器械进行组合。

室内外健身路径兴起于20世纪80年代欧美经济发达的国家，多设在环境较好的公园、绿地、河边等处，每隔一段距离安装一种运动器械，各种器械之间有小路相连，小区健身路径，所以称为健身路径。

在每种器械旁设有标牌，小区健身路径批发，写明这种器械的名称、锻炼方法、主要功能、安全注意事项等，小区健身路径报价，有的还标有动作图像、锻炼时的热能消耗及评分标准。沧州博泰体育   健身路径

1.太空漫步器埋入地下后外形尺寸：长×宽×高=1934×550×1250（㎜）；

2.埋入地下部分长450mm，其下端立柱之间用连接管连接，增强立柱的稳定性。小区健身路径厂家现货直销

3.太空漫步器主要由立柱、扶手、摆动杆和踏板四大部分组成，立柱采用Φ114×2.75圆管制作，扶手采用Φ32×2焊管在**弯管机上弯曲成形；摆动杆采用Φ48×3圆管制作；踏板采用□50×30×2.5焊管和δ3花纹板拼焊而成。摆动杆采用Φ48×3焊管制作；

4.太空漫步器立柱喷蓝色塑，扶手和摆动杆喷黄色塑；

5.所有钢制件均经除锈、磷化等金属表面处理后在自动喷涂线上喷塑。小区健身路径厂家现货直销

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