健身路径双人平步机 棋盘桌 骑马机博泰生产厂家专业批发样式多
“全民健身路径”是用不同器械组成的能够整体全1面的提高体质水平的综合健身系统。“全民健身路径”由多种健身器械科学排列组成,是近年来在我国兴起的一种全民健身活动设施。全民健身路径占地小、投资少,简便易建,因地制宜,体育器材健身路径对于人民群众免费开放,既功能多样又方便自由。健身者可以根据自身素质和健康条件的需要,选择适合自己的锻炼路径,提高速度、力量、柔韧、协调、灵活等素质,达到增强体质的目的。体育器材健身路径沧州博泰体育 健身路径
一:双人漫步机 主要功能:增加心肺功能,健身路径,发展下肢肌肉力量。 使用方法:双手握紧把手,两脚分开,在两个踏板上站稳,然后自然交替前后摆动,恰似平地漫步。严禁双脚同时前后摆动,公园健身路径,伤到身边人。
二:双人健骑机 主要功能:增强肘关节、膝关节的柔韧性,促进血液循环,增加心肺功能,发展上、下肢及腰部肌群的力量。 使用方法:跨期在座位上,双手握紧把柄,脚踩踏板,体育器材健身路径,身体挺直,通过手臂屈伸及脚蹬反复运动达到锻炼的目的。
三:吊环 主要功能:增强上肌肉的力量,提高人体的协调能力。
使用方法:单手或双手握紧吊环,双臂交替前进。 大家在使用这些健身路径器材时一定要注意自身和身边人的安全